jak přežít boj (a vyhrát)

boj byl asi Od počátku času, takže přirozeně násilí je v naší povaze. I ti nejmenší z mužů (nebo žen) mají přirozenou schopnost rozpoutat své vnitřní násilí a porazit mnohem větší protivníky.

techniky pouličního boje však nejsou jen o tom, jak hodit úder, přičemž úder je stejně důležitý.

pokud budete postupovat podle kroků v tomto článku, budete mít mnohem větší šanci přežít i ty nejbrutálnější boje.

obsah

povědomí

vaše šance na odchod z boje s horní rukou se přirozeně zvyšují, pokud jste ve střehu při první ráně. Nemůžeme vždy vědět, kdy nás někdo zasáhne.

kdybychom mohli, život by byl mnohem jednodušší. Budou chvíle, kdy budete slepí (hit, aniž byste to očekávali). Pokud tomu tak nakonec bude, přeskočte tento krok a přejděte k dalšímu.

ať už jste na přeplněném místě, nebo prostě ve vášnivé diskusi s jinou osobou, musíte myslet na nejhorší scénář. Pokud jste již přijali, že se možná budete muset uchýlit k násilí, zjistíte, že vaše „nervozita před bojem“ není tak ohromující, jak obvykle jsou.

hledejte známky agrese, pokud má váš potenciální soupeř zaťaté pěsti, je to dobré znamení, že se připravují na úder (nebojte se, dostaneme se do toho, jak si dát úder později).

vždy si uvědomte své ruce, a to nejen kvůli zaťatým pěstem, ale také ruce jsou to, co drží zbraně. Pokud má váš soupeř zbraň a vy ne, snažte se co nejvíce vyhnout konfrontaci.

De-eskalace

zveřejnění: tento příspěvek obsahuje odkazy na webové stránky třetích stran, takže mohu získat provizi, pokud si koupíte prostřednictvím těchto odkazů. Další informace naleznete v mém úplném zveřejnění.

proč ztrácet čas bojováním, Pokud nemusíte? Většina potenciálních bojů může být vyřešena bez konfliktu, pouhými slovy.

skvělá kniha, kterou si můžete přečíst v souvislosti s de-eskalačními situacemi, se nazývá „verbální Judo“ od George J. Thompsona a Jerryho B. Jenkinse.

většina policistů dostává tuto knihu na policejní akademii, aby studovala umění přesvědčování. Tato kniha popisuje různé techniky, které můžete uložit do svého mentálního arzenálu, abyste rozptýlili potenciálně nepřátelské situace.

slovní Deeskalace: Jak si promluvit z boje

Humor je univerzální jazyk míru. Pokud můžete, zkuste se k tomu uchýlit, ale neponižujte svého soupeře. Ponížení soupeře bude téměř vždy mít za následek boj, takže použijte humor jinými způsoby.

pokud existuje skupina lidí, de-eskalace je vaše nejbezpečnější sázka. Na životě není nic špatného bojovat další den, takže pokud šance nejsou ve váš prospěch, snažte se situaci rozptýlit.

rozptýlení

pokusili jste se de-eskalaci vaší situace bez štěstí, takže teď se pustíme do podnikání. Legálně máte větší šanci dostat se z boje, pokud si nárokujete sebeobranu. Nemůžete si nárokovat sebeobranu, Nicméně, pokud jste sucker-punč svého soupeře jen proto, že vám špinavý pohled.

pokud však mají zbraň, je to jiný příběh. Tip – pokud nosíte ve svém vozidle baseballovou pálku pro sebeobranu, vložte s ní baseballovou rukavici do stejné přihrádky, váš právník vám poděkuje.

techniky rozptýlení se dělí do dvou kategorií: verbální a fyzické. Nejprve projdeme slovní rozptýlení, protože je to nejjednodušší technika. Mnohokrát, první věc, která přijde na mysl, když lidé přemýšlejí o verbálním rozptýlení, je klasické “ podívej, támhle!“.

skvělá technika verbálního rozptýlení křičí tak hlasitě, jak jen můžete, než zaútočíte. Zní to hloupě, že? Pokud je to hloupé a funguje to, není to hloupé.

fyzické rozptýlení je nejúčinnější technikou, pokud je provedeno správně. Tři nejlepší body, které zasáhnou soupeře, aby je rozptýlily, jsou hrdlo, mezi kyčlí a kolenem a přední část holeně. Tyto tři oblasti jsou nejsnadněji přístupné a bolestivé oblasti na těle k úderu.

při úderu do krku buďte opatrní, protože k rozdrcení průdušnice člověka trvá pouze 5-20lbs tlaku (v závislosti na věku a pohlaví).

průměrná síla vyvíjená při úderu muže středního věku je 170-450lbs tlaku, takže můžete vidět, kde by vás to mohlo přistát s případem vraždy kvůli boji.

technika

učení jakéhokoli bojového umění zvýší vaše šance na přežití pouličního boje. Některá bojová umění jsou realističtější pro scénáře skutečného světa, zatímco jiná jsou upřímně … umění. Tři nejlepší bojová umění, která se naučí překládat do skutečného světa, jsou Karate, Jiu-Jitsu a Krav Maga.

než se urazíte, že Taekwondo není součástí tohoto seznamu, nezapomeňte, že se jedná o článek, který vás připraví na pouliční boj, nikoli na debatní třídu.

Karate je vhodný pro pouliční boje, protože využívá přísnou techniku, která vám umožní udeřit soupeře smrtící přesností a disciplínou. Karate používá kopy, údery, některé údery loktem, a hodí.

jeden z nejznámějších bojovníků UFC, Georges St-Pierre, má Karate pozadí. Chcete-li být efektivní v Karate, musíte věnovat roky praxe. Pokud hledáte krátkodobější řešení, nemusí to být pro vás nejlepší oblek.

Jiu-Jitsu studuje většinou techniky ukotvení, což z něj činí vysoce doporučené bojové umění ke studiu. Většina pouličních bojů končí na zemi, takže znát cestu kolem svého soupeře dělá vaše šance na odchod na vrchol vyletět.

zatímco to může chvíli trvat, než se zařadí do Jiu-Jitsu, bílý pás, který studuje několik měsíců, má navrch nad nezkušeným bojovníkem.

nejlepší bojové umění ke studiu, když vás překvapí pouliční boj, je Krav Maga. Toto bojové umění je především o rychlosti a násilí jednání. Tyto dvě vlastnosti jsou rozhodující pro vítězství v pouličním boji, pokud nemůžete přemoci svého soupeře, můžete je porazit rychlostí. Krav Maga je velmi obtížné bojové umění, než se zaregistrujete, ujistěte se, že děláte nějaké kardio na boku.

přijetí úderu

blokování

být na přijímacím konci úderu do obličeje není tak špatné, jak si možná myslíte. Ano, bolí to, ale není to konec světa. Existují způsoby, jak snížit dopad, který pocítíte z úderu, a pokud je budete následovat, pomůže vám to zůstat v boji.

každý je vyroben jinak, takže očekávejte, že váš soupeř bude schopen vzít více zásahů než vy. Nikdy Nepodceňujte svého soupeře, očekávejte, že budou tvrdší, než by ve skutečnosti mohli být, jinak byste se mohli z boje dostat dříve, než jste očekávali.

jak si vzít úder v boji

blokování úderů je jedním ze způsobů, jak snížit účinek, který cítíte z zásahu, ale musíte být opatrní, příliš mnoho blokování dá soupeři hybnost, kterou potřebují k dokončení boje v jejich prospěch.

blokování by mělo být použito pouze k zachycení dechu nebo k nastavení protiraketového úderu. Chcete-li zablokovat, jednoduše položte předloktí mezi obličej a útok. I když existuje několik technik blokování, je to nejjednodušší.

dobrým tipem pro blokování je, že byste nikdy neměli zůstat v blokovací poloze déle než 3 údery. Pokud tak učiníte, riskujete, že útočník získá dynamiku. Místo toho, poté, co se naskytne příležitost, hodte protiraketový úder.

pokud toho o boji moc nevíte, dostaneme se do házení úderu později. Položení na zem a kroucení nohou k hrudi při zakrytí obličeje není blok a mělo by být použito pouze k ochraně vašeho života před více útočníky.

uklouznutí

termín, který američtí bojovníci používají, je „uklouznutí a roztržení“a odkazuje na posunutí hlavy od útoku a házení protiútoku. Toto je nejúčinnější způsob, jak vyhrát boj, protože pokud vás soupeř nemůže zasáhnout, nemůže vám ublížit.

Chcete-li zasunout úder (nebo jakýkoli úder), jednoduše vykročte na slabou stranu soupeře a lehce pohněte hlavou, abyste se vyhnuli úderu. Snažte se vyhnout se ustupování dozadu, protože váš soupeř vás bude pronásledovat a získat dynamiku. Při uklouznutí stávky, vždy mějte na pozoru a bradu dolů.

nikdy se nedívejte pryč od svého soupeře, nikdy. Pokud se potřebujete skrýt, abyste se vyhnuli stávce, držte stráž, hlavu nahoru a jednoduše dřepte. Pohybem hlavy dolů vás nastaví na koleno k obličeji, nebo horní část, oba jsou neuvěřitelně bolestivé přijímat.

kdykoli proklouznete soupeřův úder, vždy sledujte počítadlo. Pokud jste příliš daleko od svého soupeře, jednoduchý kop nohou je velmi účinný k uzavření vzdálenosti, zatímco rozptyluje soupeře bolestí a nastavuje konečný úder do obličeje.

při úderu staromódním způsobem

někdy nejste schopni proklouznout nebo zablokovat soupeřův úder. To nám dává poslední možnost, přijmout zásah. Nebuďte příliš nervózní, panikaření zničí vaše zaměření a dá soupeři navrch.

kurzy jsou, váš soupeř nemá rád dostat hit, stejně jako vy ne. pokud musíte vzít hit do obličeje, budete v pořádku, vaše lebka je postaven pro přijetí trauma.

co si však musíte být vědomi, je vaše čelist. Vaše čelist může být snadno zlomena tvrdým zásahem, takže se snažte vyhnout příliš mnoha zásahům v řadě.

váš nos může být také zlomený nebo vykloubený (bolestivý, nicméně většinu času neškodný), ale to je riziko, které musí každý bojovník podstoupit. Nebojte se „co kdyby“, nejste v boji, abyste vypadali hezky, jste v boji o přežití.

získání „Knock out“ je v bojích velmi běžné. Nejčastějším důvodem je to, že nervový shluk umístěný za čelistní kostí se rozruší a dočasně vypne signály do mozku.

většinu času je to jen povrchové zranění a zotavíte se bez problémů. Pokud zjistíte, že trpíte krátkodobou ztrátou paměti nebo silnými bolestmi hlavy, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc(můžete mít otřes mozku).

jak házet údery

děrování

každý ví, jak něco zasáhnout,ale ne každý ví, jak správně hodit úder, aniž by se zranil. V ideálním případě by pouze první dva klouby měly zasáhnout váš cíl, když hodíte úder.

tyto dva klouby jsou nejtěžší klouby v ruce a vydrží několik úderů před zlomením. Vyhněte se zasažení soupeře malíčkem, protože je velmi křehký a při nárazu se více než pravděpodobně zlomí.

když uděláte pěst, nikdy nezajistěte palec uvnitř pěsti, vykloubíte palec. Místo toho stočte palec pod ukazováček, což dále ochrání palec před traumatem.

jak hodit perfektní úder

pokud boj trvá déle, než se očekávalo, můžete také udeřit svého soupeře stejnými klouby, které používáte k klepání na dveře. I když je tato technika méně účinná než tradiční úder, je stále účinná při dezorientaci soupeře.

jak udeřit tvrději & házet! Proveďte Knockout punč správně

nejlepší místa hodit úder na svého soupeře, jsou nos, nebo čelist. Bojovníci obvykle odkazují na oblast čelisti přímo pod ústy jako „tlačítko“. Je to víceméně sladké místo k úderu, protože tlačí čelist zpět a dráždí nervové shluky umístěné za čelistí, což má za následek vyřazení.

dalším skvělým místem pro házení úderu je hrudník. Děrování hrudníku tlačí soupeře zpět a vytváří prostor mezi vámi oběma ,abyste mohli využít výhodu dosahu(pokud ji máte).

kopání

začlenění kopů do boje je velmi důležité pravidlo, které je třeba dodržovat. Většina nezkušených bojovníků nepředpokládá kopy, takže když hodíte jeden, chytí je z rovnováhy a dává vám navrch. Pokud nemáte flexibilitu, abyste dosáhli soupeřova obličeje kopem (což většina lidí nemá), jednoduchý kop nohou je docela účinný, pokud přistane ve správné oblasti.

nejlepší oblast pro kopnutí soupeře do nohy je mezi kyčlí a kolenem. Ve čtyřkolce je měkká oblast, která při zasažení způsobí extrémní bolest a dokonce i křeče ve vašem soupeři.

další oblastí, kterou můžete kopat, je holenní kost (budete chtít použít spodní část nohy pro tuto, ne vaše prsty), což má stejný účinek, pokud za ni vložíte dostatečnou sílu. Poslední možností, jak udeřit na nohu soupeře, je koleno. I když je to velmi účinné, měli byste to udělat pouze v případě, že je to život nebo smrt, protože jim můžete způsobit dlouhodobé zranění.

při házení většiny kopů, zejména na nohu, budete chtít přistát kop s horní částí nohy (mezi klouby prstů a kotníkem). Tyto kopy přicházejí ze strany.

pokud zahájíte push-kick (přední kop), budete chtít přistát svůj kop s míčem vaší nohy (tvrdé místo ve spodní části palce na spodní části nohy). Přední kopy jsou účinné při zasažení do slabin nebo oblasti hrudníku.

TJ Dillashaw noha kop na stávku

nejhorší scénáře

existují dvě situace“ nejhoršího scénáře“, kterým musíte věnovat pozornost, pokud jde o pouliční boje. První je, pokud má váš soupeř zbraň, ať už je to zbraň, nůž nebo tupý předmět.

druhá bytost, pokud existuje více oponentů. Oba jsou stejně nebezpečné, takže pokud chcete zvýšit své šance na přežití, věnujte pozornost.

pokud má váš soupeř zbraň, vaše šance na přežití tohoto boje jsou tak nízké, že je to téměř nemožné. Nebojte se, existují způsoby, jak z toho ven. Pokud má váš soupeř zbraň a nemáte žádné zkušenosti s bojovým uměním, nejlepší technikou přežití je dodržování předpisů.

Dělejte, co chtějí, abyste dělali, nehádejte se a nedělejte jim hrozbu. Nechte se vypadat osobněji, mluvte o svých dětech, manželka, rodina. Čím více se budete zdát jako člověk než cíl svého soupeře, tím je pravděpodobnější, že vám neublíží.

pokud má váš soupeř nůž nebo tupý předmět a přesto chcete bojovat, stále máte šanci. Vezměte boj na zem, bezpečně. Jakmile jste na zemi, Ovládejte paži, která má zbraň, a buď ji od nich odeberte, nebo ji hodte do dobré vzdálenosti, aby ji soupeř nemohl vzít zpět.

když se pokoušíte dostat svého soupeře na zem, ujistěte se, že ovládáte rameno, které má zbraň, jinak se vystavujete zranění, když se nedíváte.

pokud existuje více útočníků a vy se cítíte dostatečně sebevědomí, abyste bojovali, stále máte šanci. Nejprve vyjměte jejich vůdce, pokud můžete, jeho přátelé s větší pravděpodobností váhají, aby na vás zaútočili, pokud jste jejich vůdce vyřadili z obrázku, protože se také nechtějí zranit.

pokud nemůžete sejmout jejich vůdce, aniž by se z něj stal dlouhý boj, začněte vybírat jeho přátele počínaje nejslabším. Čím méně lidí v boji, tím lepší jsou vaše šance.

zábal

existuje několik faktorů, které obklopují pouliční boje, ale ty v tomto článku bývají nejčastější. Důrazně doporučujeme začít studovat jedno z výše uvedených bojových umění, žádné množství Čtení vás nemůže plně připravit na boj, jako je praktické učení.

pamatujte, že nikdy nezačněte bojovat, pokud to nezbytně musíte, a vždy udržujte soustředěnou mysl. Rozzlobená mysl je nesoustředěná mysl, takže nikdy nebojujte rozzlobeně.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.