a verdade sobre se livrar da celulite

o temido efeito casca de laranja. Pode ser cientificamente explicado como depósitos de gordura subcutânea e ondulada, conhecidos por 90% das mulheres e muitos homens como a ruína de suas vidas a partir de meados da adolescência.

notícias ainda piores: os efeitos aumentam à medida que envelhecemos devido a uma quebra no tecido conjuntivo entre as células de gordura. Mas perder gordura não vai se livrar de nada, infelizmente. “Infelizmente, você não precisa de muita gordura corporal para ter celulite”, explica o personal trainer e especialista em composição corporal, Sam Harper, do shfitness.co.uk, ” mesmo as pessoas mais esbeltas têm uma camada de gordura entre os músculos e a pele.”E a razão pela qual aparece onde está nas coxas e no fundo? É provavelmente onde você está armazenando mais gordura. Entendido.

então, o que você pode realmente fazer para se livrar das covinhas? “Além de garantir que sua dieta e regime de exercícios estejam indo na direção certa, a massagem anticelulite pode definitivamente reduzir o efeito da casca de laranja”, explica a massagista Rima, “A massagem Anticelulita é uma massagem corporal que envolve movimentos vigorosos que não apenas fortalecem o tecido conjuntivo que enfraquece a idade, mas as células gordurosas agrupadas são separadas, o que ajuda na drenagem linfática e estimula a circulação sanguínea.”

mas você não precisa ir longe para obter resultados. Obter um massagista para vir até você para um tratamento discreto que fornece os resultados que você deseja. “Após o tratamento, beba muita água, faça alguns exercícios leves, mantenha os carboidratos no mínimo e use um esfoliante de curso com um massageador de celulite na área tratada a cada quatro a cinco dias”, diz Rima. Hora de abandonar essas covinhas.

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