Tips om att ha en bra Cheer Try-out

med try-outs närmar sig snabbt, många cheerleaders befinner sig övervinna med en blandning av känslor, allt från ångest till spänning. Bredvid faktiska konkurrens, försök-outs kan vara en av de mest nervpåfrestande gånger i en cheerleader liv. Så hur hanterar du stressen och har det perfekta försöket?

gör dig redo

först, se till att du är beredd på vad all-star, fritids-eller skolgrupp du försöker ut för. Det är mycket viktigt att ha alla de färdigheter som krävs för din trupp innan try-out datum anländer.

till exempel, om truppen du försöker ut för kräver en back handspring, se till att du anländer på den första dagen av try-outs med den färdigheten väl i handen. Också, du vill se till att alla dina pappersarbete är klar i tid. Försök-outs är stressande nog utan att behöva ta itu med pappersarbete problem.

mer: Benövningar för Cheerleaders

betydelsen av en klinik

kliniken före en try-out kan variera var som helst från några timmar till en vecka lång. Under denna klinik kommer du att lära dig det material som du förväntas utföra vid försök. I vissa fall kan du bli ombedd att skapa din egen rutin. Det kommer vanligtvis inte att finnas någon klinik för dessa typer av försök.

men om du måste gå på en klinik måste du vara väl förberedd för det. Det är väldigt viktigt att göra ett bra första intryck. På dag ett av provkliniken, gå in med en positiv attityd, håll huvudet högt och visa ingen rädsla. Det är ofta bra att videoa kliniken. På så sätt kan du spela in dina instruktörer som utför try-out cheer, sjunga och dansa och öva dem hemma. En annan bra ide är att få en kopia av dansmusiken så att du kan gå över rörelserna hemma.

mer: Tips för att fullända tå Touch

den stora dagen

dagen av try-outs kan antingen vara en mycket stressande eller njutbar upplevelse. Om du har övat materialet och du är väl förberedd, borde du inte ha några problem alls. Men hur du presenterar dig själv kan också påverka din poäng.

se till att du kommer i bekväma men konservativa kläder. Också, om det är tillåtet, bära ditt lag eller skolfärger. När det är din tur att utföra för domarna, se till att le och slutföra dina rutiner och färdigheter efter bästa förmåga. Kom ihåg att misstag är vanliga och ingen är perfekt. Så oavsett vad som händer, återhämta dig från ditt misstag och avsluta försöket med ett leende.

mer: konditioneringsövningar för Cheerleaders

aktiv logotyp hitta ett jubelläger nära dig.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.